电饭煲戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 03:06:40  阅读:6175+ 来源:本站原创 作者:张延

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

鸡蛋相克食物 低筋面粉
牛奶相克食物相克食物
柠檬汁

电饭煲戚风蛋糕的做法

  • 1.蛋黄蛋白分离,将蛋白放在无油无水的盆中;

  • 2.先处理蛋白,滴入几滴柠檬汁(或白醋),将蛋白打到呈鱼眼泡状的时候,加入20g白糖(沿着盆边倒入);

  • 3.继续打到蛋白开始变浓稠时,再加入20g白糖;

  • 4.再继续打,到蛋白比较浓稠,表面出现纹路的时候,加入20g白糖,继续打至干性发泡,即提起打蛋器的时候,蛋白能拉出直立的尖角;

  • 5.将打好蛋白放置一边,将剩下的30g白糖倒入蛋黄中,用打蛋器将蛋黄与糖搅拌均匀;

  • 6.加入80g牛奶,搅拌均匀;

  • 7.加入过筛后的面粉,用刮刀上下翻拌均匀。不要打圈搅拌,以免面粉起筋;

  • 8.做好的蛋黄糊;

  • 9.在蛋黄糊中加入三分之一的蛋白。用橡皮刮刀轻轻上下翻拌均匀(像炒菜一样,不要划圈搅拌,以免蛋白消泡);

  • 10.翻拌均匀后,把蛋黄糊全部倒入盛蛋白的盆中,上下翻拌均匀,直到蛋白和蛋黄糊充分混合。

  • 11.将混合好的蛋糕糊倒入电饭锅,用手端住在桌上用力震两下,把内部的大气泡震出来;

  • 12.按下煮饭键;

  • 13.2分钟后,煮饭键跳起,用毛巾捂住蒸汽口,20分钟后再按下煮饭键,再捂10分钟即可