四川泡菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 04:44:01  阅读:3280+ 来源:本站原创 作者:蔡依林

健康功效

茴香:和胃、理气、促进生长、发育
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

生姜40克相克食物花椒20克
香叶三片辣椒550克相克食物
嫩蒜头200克八角三粒
茴香5克香菜20克相克食物
半袋

四川泡菜的做法

  • 1.将开水烧好放凉

  • 2.所有的食材洗尽,控水备用

  • 3.

    将控好水的食材放入坛中,加凉白开,最后放盐,注意放盐以后不要搅拌它,让它自己慢慢融化,然后封坛,在坛的边缘放水密封!