酸菜鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 04:42:51  阅读:369+ 来源:本站原创 作者:戴军

健康功效

鸡腿:温中、补精益髓、益气

食材用料

酸菜两颗鸡腿2个相克食物
干红辣椒10个蒜头4瓣相克食物
生姜一小块相克食物 生抽适量
适量适量
料酒适量

酸菜鸡的做法

  • 1.成品图

  • 2.鸡腿肉剁成块,然后用料酒生抽腌制一会

  • 3.酸菜洗净切好

  • 4.干辣椒蒜头葱切好

  • 5.锅中放入适量的油烧热放入鸡腿肉

  • 6.大火爆炒,炒好后盛出备用

  • 7.锅中留底油放入干辣椒蒜头生姜去爆香

  • 8.接着放入酸菜起炒

  • 9.倒入炒好的鸡肉

  • 10.加入适量的盐翻炒

  • 11.加适量水焖煮一下,汤汁收干即可