椰汁芒果糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 04:51:44  阅读:9479+ 来源:本站原创 作者:周慧敏

健康功效

芒果:温中止呕、止呕、生津

食材用料

椰浆200ml芒果500克相克食物
纯牛奶250ml白糖80克相克食物
吉利丁片(鱼胶片)50克 清水250ml

椰汁芒果糕的做法

  • 1.准备好所有的食材

  • 2.吉利丁片剪成小块用凉白开浸泡十到十五分钟左右,泡软后倒去水分。

  • 3.清水加牛奶倒入锅中煮沸。

  • 4.然后关火,加入椰浆和白糖拌匀。

  • 5.泡软的吉利丁,放入锅中隔水加热至液化。

  • 6.然后把吉利丁倒入牛奶椰浆中搅拌均匀。晾凉备用。

  • 7.芒果去皮切成小块放入保鲜盒中。

  • 8.把冷却后的椰浆倒入保鲜盒中,送入冰箱冷藏3小时以上。(我放了一晚)

  • 9.用刀在盒子四周划一圈,反倒过来,取出切块。

  • 10.成品图