免揉面包的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:08:22  阅读:7983+ 来源:本站原创 作者:费翔

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高筋面粉220克1.8克
鸡蛋一个相克食物60克
白砂糖25克相克食物黄油12克
酵母5克

免揉面包的做法

  • 1.量好食材

  • 2.全部混合均匀

  • 3.水太多,无法用手成型,尽快搅拌。

  • 4.好不容易弄出来,放到大碗里,烤箱内首次醒发。

  • 5.两倍大啦,哈,取出排气。

  • 6.大碗里涂油

  • 7.筛入厚厚的面粉

  • 8.面团沾少量面粉,用手翻揉。

  • 9.向内翻揉,粘手的话就在表面撒点面粉,直到翻出的表面没有气泡,比较平整光滑。

  • 10.光滑的表面向下,放入筛好面粉的大碗里。

  • 11.进行二次发酵。

  • 12.两倍大以后,取出,快速倒扣到烤盘上。

  • 13.在表面划出十字刀口

  • 14.入烤箱烤制,190度10分钟,稍微上色,膨胀。再降温到165度烤20分钟,出炉前按压下面包,有弹力有组织硬度,就好啦。

  • 15.成品

  • 16.成品

  • 17.成品

  • 18.成品

  • 19.太有感觉啦,口感厚实,发酵后的面味很浓郁,很舒服的口感,气孔均匀,有力的支撑着,按压下去马上回弹,真的很好。