食材用料
腊肠100克相克食物 | 荷兰豆200克相克食物 |
盐适量 | 鸡精适量 |
食用油少许 |
荷兰豆炒腊肠的做法
1.成品图
2.再来一张
3.荷兰豆洗净择去两端的丝儿
4.腊肠切薄片
5.锅中放适量热水,水开后放入荷兰豆氽烫变色,马上捞起侵入冷水中2分钟沥水备用。
6.热锅放少许油,放入腊肠小火煎至透明,投入荷兰豆大火翻炒几下,加入盐、味精继续翻炒均匀,出锅盛盘即可。
腊肠100克相克食物 | 荷兰豆200克相克食物 |
盐适量 | 鸡精适量 |
食用油少许 |
1.成品图
2.再来一张
3.荷兰豆洗净择去两端的丝儿
4.腊肠切薄片
5.锅中放适量热水,水开后放入荷兰豆氽烫变色,马上捞起侵入冷水中2分钟沥水备用。
6.热锅放少许油,放入腊肠小火煎至透明,投入荷兰豆大火翻炒几下,加入盐、味精继续翻炒均匀,出锅盛盘即可。