蒸牛杂的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 13:14:01  阅读:3126+ 来源:本站原创 作者:佘诗曼

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

牛杂半斤适量相克食物
适量相克食物 小辣椒一个
蒜头两个相克食物酱油一大勺
适量 青瓜片适量

蒸牛杂的做法

  • 1.牛杂洗净待用

  • 2.配好腌制酱料,酱料是由蒜头和小辣椒弄好的

  • 3.把姜切丝跟腌料一起倒入肉里搅匀

  • 4.最后加入点油

  • 5.放入电压力锅牛羊肉档位,显示是三十分钟

  • 6.最后摆盘

  • 7.排成什么样都好,关键牛杂很好吃