健康功效
米饭：活血化瘀
黄瓜：利水、清热、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 米饭适量相克食物 | 黄瓜半个相克食物 |
| 火腿肠1根 | 小葱适量相克食物 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 罐头黄桃4小半 |
| 色拉油适量 | 番茄酱适量相克食物 |
| 盐少许 | |
番茄酱炒饭的做法
1.准备材料火腿肠，黄瓜，小葱，鸡蛋，米饭
2.把鸡蛋打在碗里搅散，火腿肠切成丁，黄瓜切丝，小葱切成葱花
3.把锅烧干倒油烧热把鸡蛋液倒进去快速划散
4.把火腿丁，黄瓜放进去翻炒爆香在把米饭放进去
5.翻炒均匀的饭里加入葱花，番茄酱，少许盐翻炒
6.翻炒均匀即可
7.最后装盘，用罐头黄桃做点缀
