手把羊肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 15:11:48  阅读:6475+ 来源:本站原创 作者:冯家妹

健康功效

八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

羊排一个适量相克食物
洋葱适量相克食物适量相克食物
八角适量花椒适量

手把羊肉的做法

  • 1.买回来的羊排

  • 2.放到凉水里浸泡将血水拔出

  • 3.切成块

  • 4.凉水下锅

  • 5.葱,洋葱,姜,八角,花椒,

  • 6.锅开撇去浮沫加入葱姜八角花椒倒上一勺白酒大火煮

  • 7.看到羊骨头出来了,筷子一扎就下去了可以调味,只是加点盐即可。

  • 8.盛出装盘,备辣椒,孜然,盐,可以自己调剂口味沾料吃