茴香肉丁发面饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 05:25:05  阅读:7737+ 来源:本站原创 作者:金莎

健康功效

茴香:和胃、理气、促进生长、发育
猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

茴香2把猪肉500克相克食物
面粉1碗适量相克食物
少许5克
耗油2克适量
安琪酵母粉1勺

茴香肉丁发面饼的做法

  • 1.取出一碗面粉加入安琪酵母粉1小勺,加入少许凉水开始和面。面揉好,开始醒发!大概2小时左右!

  • 2.猪肉洗净切丁,肥,瘦分开放

  • 3.茴香洗干净,空水分

  • 4.姜切末

  • 5.锅里放油

  • 6.肉热倒入肥肉,姜末煸炒。

  • 7.炒一会儿加入耗油

  • 8.再加入瘦肉煸炒

  • 9.把茴香切碎,加入盐拌匀

  • 10.面发好,准备包,就跟包子做法一样。

  • 11.饼锅放油,油热放包好的饼,烙两面金黄

  • 12.装盘开吃!