食材用料
里脊肉200g | 蒜苔400g相克食物 |
红尖椒3个 | 油适量 |
盐适量 | 生抽适量 |
红薯淀粉1小撮 | 五香粉适量 |
料酒适量 |
肉丝炒蒜苔的做法
1.准备好所有食材
2.里脊肉切丝,放入料酒,淀粉,盐,生抽搅拌均匀腌制十分钟
3.腌制肉期间可以切蒜苔和红尖椒,蒜苔切长段,红椒切细丝
4.锅里烧开水,蒜苔焯一下水颜色更加翠绿,焯两分钟捞出放凉水里过凉,捞出控干水分备用
5.油锅热油炒肉丝,倒入肉丝用筷子划拉开,避免黏在一起
6.炒至肉丝颜色变白盛出备用
7.锅里继续添油,油热倒入蒜苔和红椒,翻炒三分钟后加入盐和五香粉
8.接着倒入刚才炒好的肉丝,继续翻炒一分钟即可出锅
9.装盘