健康功效
醋：消食积、解毒、补血
鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质
牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育
食材用料
| 味极鲜生抽 | 醋相克食物 |
| 海蚌700克 | 活虾500克 |
| 熟小管300克 | 鱿鱼500克相克食物 |
| 牡蛎400克相克食物 | 西兰花1朵相克食物 |
| 胡萝卜1根相克食物 | 豆腐1块相克食物 |
| 生蒜2根 | 食盐2茶勺 |
海鲜火锅的做法
1.准备好所有食物。（材料图）
2.海蚌放在淡盐水中吐养数小时后洗净。
3.锅中烧水，水开后放入海蚌煮30秒左右，以便去掉杂质，捞起稍沥水份。
4.汤锅中加入适量清水，放入海蚌，加入几片生姜。
5.盖上盖子，大火烧开转中小火煮30分钟左右至汤汁乳白，做为火锅的汤底。
6.鱿鱼肚洗净，划好花刀后切成大块。
7.入开水锅焯水30秒左右，捞起。
8.牡蛎要置于清水中，用手一颗一颗捞起清洗，以便去除残留的碎壳。
9.洗好的牡蛎要放在清水中，以免表皮干枯。
10.小管清洗干净。
11.鱿鱼头洗净，切成条。
12.虾清洗干净，并剪去虾须。
13.豆腐切好置于水中，以免破碎。
14.西兰花洗净掰成小朵，胡萝卜洗净切滚刀块。
15.开水锅中依次放入胡萝卜和西兰花，焯至断生。
16.蒜头切小丝，蒜叶切段。
17.蒜头丝放入盘中，以各半的分量加入生抽和醋,拌匀用来做蘸料。
18.把电磁炉和煮好的海蚌汤底移至桌上，调入适量食盐，把汤底烧开，便可边刷边吃。
