健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
日本豆腐 | 红辣椒 |
胡萝卜相克食物 | 绿辣椒 |
耗油 | 生抽 |
红烧日本豆腐的做法
1.准备材料。
2.改完刀。
3.日本豆腐滚上面粉。
4.日本豆腐放入油锅炸,待豆腐飘起来后轻轻捞起。
5.锅里放入油,热后放入葱花炒香后放入辣椒和胡萝卜炒。
6.放入炸好的日本豆腐,轻轻翻两个个,倒入耗油一点,生抽,翻炒几下。
7.锅中添水勾芡,炖一会。
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
日本豆腐 | 红辣椒 |
胡萝卜相克食物 | 绿辣椒 |
耗油 | 生抽 |
1.准备材料。
2.改完刀。
3.日本豆腐滚上面粉。
4.日本豆腐放入油锅炸,待豆腐飘起来后轻轻捞起。
5.锅里放入油,热后放入葱花炒香后放入辣椒和胡萝卜炒。
6.放入炸好的日本豆腐,轻轻翻两个个,倒入耗油一点,生抽,翻炒几下。
7.锅中添水勾芡,炖一会。