川贝雪梨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:21:33  阅读:7317+ 来源:本站原创 作者:胡灵

食材用料

雪梨1个相克食物 川贝粉5克
冰糖少许相克食物

川贝雪梨的做法

  • 1.清洗好梨子,备好川贝粉和冰糖。

  • 2.将梨子蒂的那一头横切一小块出来,当盖子用,挖掉梨子芯。

  • 3.倒入川贝粉和冰糖,盖上盖子。

  • 4.插入两根牙签,固定盖子,放入碗内。

  • 5.放入蒸锅,大火烧开,转小火蒸1小时即可出锅。

  • 6.看,蒸好的梨子是这样的!有梨汁渗出,川贝的小颗粒也软软的。