肩颈综合气血理疗瑜伽
肩颈综合气血理疗瑜伽适宜人群:
颈椎病,肩周炎,肩颈劳损,颈椎强直,长期坐办公室,低头族(打麻将,开车,玩手机),睡眠质量差(多梦,易醒,难以入睡),偏头痛。
通过练习瑜伽收束法,深柔呼吸,以及结合瑜伽体式的专注练习,达到疏通经络,调理气血,舒缓颈肩僵硬紧张,消除酸痛,胀痛不适,让颈椎灵活,放松。调理过程包括去痛,祛寒湿,疏通经络,恢复强化,可明显改善失眠头疼,情绪紧张,脾气火爆等亚健康问题。
肩颈综合气血理疗瑜伽课程特点:
1.简单易学,没有高难度动作,老少咸宜。
2.效果明显,一节课即可见到明显效果,
3.整个课程令人轻松愉悦,练习以舒适为度,没有拉伸等酸痛难忍的痛苦。
4.7节课解决问题,赠送三节巩固课程。
5.一期课程学会一套功法,后续可以自我练习,从此不再受肩颈问题困扰。
肩颈综合气血理疗瑜伽课程安排:8人小班或一对一
肩颈综合气血理疗瑜伽上课时间:75分钟(课程不需要学员有瑜伽基础,老少皆宜)
南宁中印气血理疗瑜伽主要课程
1. 7日减肥瘦身气血理疗瑜伽
2. 7日肩颈综合气血理疗瑜伽
3. 暖宫痛经气血理疗瑜伽(2周)
4. 学生智力潜能开发+超级记忆力课程(12课时)
5. 一对一私教气血理疗瑜伽
6. 精品小班气血理疗瑜伽
7. 气血瑜伽理疗师培训
朋友们,快快行动起来,一起来做肩颈综合气血理疗瑜伽来感受不一样的瑜伽,轻松帮您解决身心问题!